Не молчи и не кричи. Искусство договариваться

---

Как научиться говорить, а не кричать; принимать, а не осуждать; ценить, а не оценивать. Вести конструктивный диалог с любимым человеком иногда намного труднее, чем с изворотливым деловым партнером или деспотичным начальником. В пылу спора с горячо любимыми эмоции бьют через край, границы размываются, красные линии стираются, и кажется, что проще уже разойтись… Но умение договариваться с самым близким человеком о критически важных для вас вещах - мастерство, которое можно и нужно развивать. Коллектив именитых авторов - Мэтью Маккей (доктор философии в области клинической психологии), Патрик Фаннинг (автор научно-популярных книг о психологии общения) и Ким Палег (доктор философии и практикующий клинический психолог) - разработал пошаговую методику сближения для пар. Авторы этой книги знают, что простые истины о любовных отношениях, вроде проявляй терпение и заботу, невероятно сложно применить в реальной жизни. Поэтому они собрали все, что известно современной науке о супружеских отношениях, и превратили это в гайд, в котором вы найдете: - упражнения для понимания себя и партнера; - техники для выхода из тупика или кризиса; - лайфхаки для ведения спора, в котором выиграют оба; - приемы для разговора с партнером, если он в гневе; - разборы конфликтов, основанные на реальных событиях.

---

Автор: Маккей Мэтью, Фаннинг Патрик, Палег Ким

Издательство:

Серия: Счастливы вместе. Книги, кот.сберегут отношения

Год: 2023

Тип обложки: твердый переплёт

Кол-во страниц: 432

ISBN: 978-5-04-181963-7