Самодисциплина. Как бороться с прокрастинацией
Special Price 455.00 руб.*
Самодисциплина. Как бороться с прокрастинацией
На самом деле вы уже обладаете тем уровнем самодисциплины, который позволяет вам добиваться любых целей. В этом пошаговом руководстве ментальный тренер Патрик Эдблад показывает, как именно бороться с прокрастинацией, добиваться целей и получать удовольствие от жизни. Автор делится стратегиями, которые помогли сотням клиентов и тысячам читателей выработать и укрепить самодисциплину. Вы узнаете: * 4 важные привычки для самодисциплины. * Стратегии, которые помогут изменить поведение. * Как поменять образ мышления, чтобы добиться успеха. * Как найти свое предназначение с помощью концепции ежа. * Как получать ответы на свои вопросы с помощью золотого круга. * Как концентрироваться на самом главном, выделив это с помощью круга компетенций. * Как изменить тело и сознание, чтобы создать «эффект победителя». БОНУС: рабочая тетрадь по самодисциплине — дополнительный ресурс, которые поможет применить на практике все то, что вы узнали из книги.
Автор: Эдблад Патрик
Издательство:
Серия:
Год: 2020
Тип обложки: интегральный переплёт
Кол-во страниц: 160
ISBN: 978-985-15-4747-6
Отзывы и вопросы покупателей
[2022-03-05 21:53:46] Сергей написал(а): "ХОЖДЕНИЕ ПО МУКАМ ИЛИ «СЛОВА, КОТОРЫЕ МЫ ПУТАЕМ». Если я скажу, что книгу «Слова, которые мы путаем» написал я, это ......"
Читать подробнее...
[2020-10-01 22:10:25] Александр написал(а): " Книга сильная. Прочитал ее несколько недель назад, но до сих ......"
Читать подробнее...
[2020-10-01 19:09:36] Vera написал(а): "Благодаря ироничному стилю изложения, книга читается легко - на одном дыхании. Много комичных ситуаций происходящих с главными героями. И при этом ......"
Читать подробнее...
[2020-10-01 19:08:04] Vera написал(а): "Мне очень понравилась книга - увлекает с первых строк. Легкий слог, интересный сюжет и, главное, продуманный до мелочей мир. "Тот" Мир. ......"
Читать подробнее...
[2020-10-01 11:38:42] Александр написал(а): "Доходчиво всё изложено именно для начинающих. Здесь сделан упор не только на умение излагать мысли, но и на способность воздействия на ......"
Читать подробнее...