Я решил прожить до 120 лет. Главный секрет долголетия и полноценной жизни

---

Ильчи Ли — духовный учитель, родом из Южной Кореи, один из самых продаваемых авторов по версии The New York Times и просто очень мудрый человек. Всю свою жизнь он посвятил изучению и развитию потенциала человеческого мозга. Также им создано немало оригинальных методик оздоровления тела. Многие из них —действительно уникальны, поскольку основаны на древних и малоизвестных корейских учениях о здоровье. Учение Ильчи Ли и тот энтузиазм, с которым он его распространяет, вдохновили многих людей по всему миру на здоровую, счастливую и очень долгую жизнь. Сам автор, как следует из названия его книиги, решил прожить ни много, ни мало — 120 лет. Это решение пришло к учителю Ли, когда ему исполнилось 60, и перед ним забрезжила перспектива выхода на пенсию. А что же я буду делать в оставшееся мне время? - подумал он. И начал действовать...

---

Автор: Ли Ильчи

Издательство:

Серия: Mindfulness/Осознанность

Год: 2020

Тип обложки: твердый переплёт

Кол-во страниц: 224

ISBN: 978-5-04-106053-4