Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

---

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем и чего мы хотим, стоят невидимые глазу странные вещества, своеобразные серые кардиналы нашего тела, – гормоны. Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие - нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона, и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания? На эти и многие другие вопросы ответила в своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрав и обобщив самые актуальные данные исследований в области эндокринологии. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

---

Автор: Березовская Елена Петровна

Издательство:

Серия: Комаровский представляет

Год: 2019

Тип обложки: твердый переплёт

Кол-во страниц: 384

ISBN: 978-5-04-101870-2