Мой секрет здоровья. Комплект из 2-х книг (количество томов: 2)

---

В комплект Мой секрет здоровья вошли следующие книги: Лиана Ненашева Горькая правда о сахаре Доктор Лиана Ненашева долгие годы занимается проблемами питания и нарушений пищевого поведения. Из книги вы узнаете о том, как сахарная зависимость не позволяет нам по-настоящему управлять своей жизнью. Ведь еда — это не только белки, жиры и углеводы. Это энергия. Это мы сами. Книга доктора Ненашевой поможет «слезть с сахарной иглы» и стать хозяином своей жизни. Памела Блэр Секреты счастливой зрелости. Путь оптимизма, гармонии, долголетия Доктор философии известный психолог Памела Блэр проанализировала собственный опыт, опыт своих пациентов и подруг и доказала, что возраст сам по себе ни о чем не говорит. Можно быть абсолютно несчастной или абсолютно счастливой и в 20, и в 40, и в 60 лет. Важно правильно расставлять приоритеты, понимать себя, окружающих людей, научиться брать и давать. Как обеспечить себе счастливую зрелость? Необходимо жить осознанно, с четким пониманием, что это ты живешь свою жизнь, а не она играет тобой.

---

Автор: Блэр Памела Д., Ненашева Лиана

Издательство:

Серия: Подарочная галерея

Год: 2017

Тип обложки: мягкая обложка

Кол-во страниц: 552

ISBN: 978-5-386-12628-5