Ум Будды, тело Будды. Спокойствие Бытия

---

Тик Нат Хан – знаменитый вьетнамский буддийский мастер, поэт, ученый и активный защитник прав человека. В своей книге «Ум Будды, тело Будды» Тик Нат Хан показывает нам, как мы можем закрепить в своем сознании привычку быть счастливым. С юмором и состраданием Тик Нат Хан объясняет, как ум действует, как мы можем научиться более эффективно создавать условия для нашего счастья. В этой книге Тик Нат Хан особо отмечает важность творчества, визуализации и медитации, а также предлагает конкретные упражнения, чтобы усилить ясность ума и восстановить гармонию ума и тела. В процессе повествования Тик Нат Хан рассказывает истории как из жизни Будды, так и из собственной жизни. Вирадхаммо – ученик знаменитого буддийского мастера Аджана Ча. Книга «Спокойствие бытия» представляет собой собрание бесед и лекций мастера Вирадхаммо, проведенных им в разные годы.

---

Автор: Тит Нат Хан, Вирадхаммо

Издательство:

Серия: Мастера Буддизма

Год: 2020

Тип обложки: мягкая обложка

Кол-во страниц: 160

ISBN: 978-5-4260-0118-3